今年の目標 自分らしい人生を生きるために ひとつ 毎日７時間寝ること ふたつ 毎日なんでもいいので何か新しいことを取り入れる みっつ 感謝の心を育てる よっつ 仕事や瞑想などの時間以外の遊びの時間(魂が喜ぶこと)を大切にし、増やす いつつ 人との繋がり…