昨日は娘のピアノの発表会でした。 相変わらず練習があまり好きではない娘は当日も自らピアノの前に座ることはせず、「たのしみ～♪」と言いながら発表会までの時間を絵を描いたり、弟と遊んだりして過ごしていました。 私は娘が練習しないことを手放したつも…

昨日は今月の書道の清書作品を仕上げるために、筆と半紙に向かう一日でした。 毎回、真っ白な半紙に筆を下ろす時、とてもドキドキ緊張するので、少し目を閉じてその緊張感に意識を向けてみました。 それは失敗したら嫌だな、怖いな、という不安いっぱいの緊…

娘も息子も夫も、家族は甘いデザートが大好きです。 私も以前は大好きでしたが、野菜や果物など、身体に優しい食べ物を積極的に食べるようになってから、以前食べていたような甘い甘いデザートを欲しなくなってきました。 昨日の夜も温泉の帰り道、身体が暖…

最近小学３年生の娘とぶつかることが多く、娘の態度に怒ったり、苛々したり、落ち込んだり、ネガティブな感情に振り回される日々を送っています。 そんな時にいつも拝読している北山裕子さんの記事『前向き気づき日記～ネガティブな感情が出てきた時の対処法…

昨日息子の幼稚園までバスに乗って送迎しました。 バス停に停まったバスが、ちょうど信号待ちをしている時に出発し、あまり時間に余裕はなかったので、焦ってバス停まで駆け足で行き、次の便の時刻や、今の時刻を調べようとしました。 でもその時に、多少遅…

昨日姉と電話で今旬のみかんの話題から、毎年この時期に夫の実家から届く桜島小みかんが楽しみだと話すと、姉が食べてみたいとのこと。 私は少し戸惑い、「とても小さいのに種があって、皮も厚くて、当たり外れもあるから、ぜひおすすめしたいとまでは言えな…

先日の日記にも書いたように、不安よりも今を楽しもうと、一泊二日のキャンプから帰ってきました。 キャンプは楽しいけれど、寒いのを我慢してまではしたくない！と家族からの誘いをずっと断り続けていましたが、寒さ対策の電化製品をレンタルして誘い続けて…